Genova soffoca (almeno) per tre giorni: allerta rossa per il caldo, rischi anche per le persone sane

Temperature percepite fino a 35 gradi, umidità elevata e notti senza vero sollievo: il livello 3 resterà in vigore almeno fino a sabato. Possibili disidratazione, colpi di calore, svenimenti e malori anche in chi non soffre di patologie

Genova entra nella fase più critica dell’ondata di calore. Per oggi, giovedì 16 luglio, domani, venerdì 17 luglio, e dopodomani, sabato 18 luglio, è previsto il livello 3, il più alto del sistema di allarme per la prevenzione degli effetti delle alte temperature sulla salute.

Non si tratta soltanto di una giornata estiva particolarmente afosa. Il livello 3 segnala condizioni meteorologiche persistenti che possono provocare conseguenze serie non solo negli anziani, nei bambini, nelle donne in gravidanza, nei malati cronici e nelle persone che assumono farmaci, ma anche negli adulti giovani e apparentemente sani.

Le temperature previste a Genova raggiungeranno i 30 gradi nelle ore centrali, con valori massimi percepiti compresi tra 34 e 35 gradi. A rendere il quadro più pesante sarà l’umidità, destinata a restare elevata e a ostacolare la naturale dispersione del calore attraverso la sudorazione. Anche al mattino i valori resteranno molto alti, tra 25 e 26 gradi, limitando il recupero dell’organismo durante la notte.

Il caldo estremo può provocare disidratazione, crampi muscolari, nausea, mal di testa, debolezza, vertigini, abbassamenti di pressione, confusione, svenimenti e accelerazione del battito cardiaco. Nei casi più gravi si può arrivare al colpo di calore, una condizione urgente caratterizzata da temperatura corporea molto elevata, alterazioni dello stato di coscienza e possibile compromissione degli organi.

Anche una persona sana può accusare un malore dopo un’attività fisica svolta nelle ore più calde, un’esposizione prolungata al sole, un viaggio in un mezzo surriscaldato o una permanenza in locali poco ventilati. Il pericolo aumenta per chi lavora all’aperto, pratica sport, guida a lungo, beve poca acqua oppure consuma alcolici e pasti molto abbondanti.

Il caldo e la disidratazione possono inoltre ridurre la concentrazione, rallentare i riflessi e aumentare il rischio di incidenti sul lavoro e alla guida. La perdita di liquidi e sali minerali può affaticare cuore e reni, mentre le temperature notturne elevate possono causare insonnia, irritabilità e stanchezza persistente.

La raccomandazione principale è evitare di uscire e svolgere attività fisica nelle ore più calde, indicativamente tra la tarda mattinata e il pomeriggio. È necessario bere acqua con regolarità, senza attendere lo stimolo della sete, consumare pasti leggeri, indossare abiti chiari e traspiranti e mantenere freschi gli ambienti domestici.

Particolare attenzione deve essere riservata alla conservazione degli alimenti e dei farmaci. Il calore può deteriorare rapidamente alcuni cibi e alterare l’efficacia dei medicinali lasciati in auto, esposti al sole o conservati a temperature superiori a quelle indicate nelle confezioni. Le terapie non devono però essere modificate o sospese senza aver consultato il medico.

Secondo le previsioni dell’Agenzia regionale per la protezione dell’ambiente ligure, venerdì il cielo sarà in prevalenza sereno o poco nuvoloso, con possibile sviluppo pomeridiano di nubi sulle Alpi Liguri e isolati temporali di calore. Le temperature massime resteranno sostanzialmente stazionarie e l’umidità continuerà a mantenersi su valori alti.

Sabato il caldo non concederà ancora una tregua significativa. Le temperature resteranno elevate e il livello 3 continuerà a indicare un rischio concreto per la salute. Solo nei giorni successivi potrebbe iniziare una graduale diminuzione, ma l’affidabilità delle previsioni a medio termine resta limitata.

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